Как лечить бурсит плечевого сустава в домашних условиях: эффективные рецепты народной медицины

Голеностопный
Кистевой
Коленный
Локтевой
Плечевой
Тазобедренный
Позвоночник

Бурсит плечевого сустава — воспалительная патология, поражающая синовиальные сумки.

Пациент госпитализируется только при диагностировании острого инфекционного заболевания, сопровождающегося общей интоксикацией организма.

В остальных случаях лечение бурсита плечевого сустава проходит в домашних условиях. Оно направлено на улучшение самочувствия пациента — устранение болей, отечности, скованности движений.

В терапии используются препараты различных клинико-фармакологических групп: нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), мази с согревающим действием, хондропротекторы. Пациенту показано ношение ортопедических приспособлений, физиотерапевтические и массажные процедуры, ЛФК. На стадии реабилитации применяются народные средства в виде настоек, компрессов, мазей домашнего приготовления.

Особенности терапии в домашних условиях

Лечение бурсита плеча начинается с устранения причины его развития. Если это травма сустава, то пациенту назначается ношение жестких или полужестких ортопедических приспособлений, а при тяжелых повреждениях накладывается гипсовая повязка.

Спустя несколько недель ортезы заменяются эластичными бандажами, лишь незначительно ограничивающими движения. При диагностировании инфекционного бурсита проводится антибиотикотерапия. При выборе препаратов учитывается чувствительность к ним патогенных микроорганизмов.

Для их уничтожения применяются макролиды, цефалоспорины, полусинтетические защищенные пенициллины, тетрациклины.

Бурсит плеча часто возникает в период рецидивов воспалительных или дистрофически-дегенеративных заболеваний суставов.

При обострении подагрического, ревматоидного, инфекционного артрита или остеоартроза воспаление распространяется на синовиальные сумки. Купирование воспаления проводится одновременно с лечением основного заболевания.

Независимо от вида бурсита, стадии его течения и степени повреждения соединительнотканных структур врачи дают пациентам следующие рекомендации:

избегать интенсивных нагрузок на поврежденное плечо на протяжении всего лечения. Для этого следует фиксировать сустав бандажом или повязкой из эластичного бинта. Ортопедические приспособления нужно использовать только в дневные часы и обязательно снимать на ночь;

Бандаж для плечевого сустава.

посещать физиолечебницу для проведения процедур, назначенных врачом. С помощью УВЧ-терапии, лазеротерапии, магнитотерапии восстановление поврежденных тканей проходит значительно быстрее;

употреблять ежедневно не менее 2 л жидкости. Это могут быть несладкие фруктовые или ягодные компоты, кисели, морсы, овощные соки, негазированные слабосоленые минеральные воды (Нарзан, Ессентуки, Смирновская, Славяновская, Боржоми).

В первые дни лечения для устранения воспалительных отеков пациентам назначаются холодовые компрессы. К больному плечу прикладывается на 10-15 минут пакет с кубиками льда, обернутый плотной тканью для профилактики обморожения.

Спустя час процедура повторяется. Примерно через 3-4 дня, после купирования воспалительного процесса, рекомендованы прогревания.

Для этого используются грелки с горячей водой, полотняные мешочки, наполненные подогретой морской солью или льняными семенами.

Медикаментозное лечение

Ведущий симптом бурсита плечевого сустава — боль, усиливающаяся при повышении двигательной активности, а в тяжелых случаях даже при любом движении рукой.

Для снижения ее выраженности пациентам назначаются НПВС в таблетках: Найз, Кеторол, Нурофен, Ибупрофен, Целекоксиб. Препараты не рекомендованы для длительного постоянного приема из-за их способности повреждать слизистую оболочку желудка.

Если воспалительный процесс купирован, то таблетки принимают только при сильных дискомфортных ощущениях.

В лечении бурсита активно используются наружные средства для локального нанесения на область боли. Как лечить бурсит плечевого сустава в домашних условиях с помощью мазей, кремов, гелей, бальзамов:

препараты с НПВС применяются с первых дней лечения от 1 до 3 раз в день. Наибольшей противовоспалительной и анальгетической эффективностью отличаются Индометацин, Ортофен, Диклофенак, Артрозилен, Вольтарен, Фастум, Быструм. В начале терапии мази и гели комбинируются с НПВС в таблетках. Это позволяет уменьшать дозы системных препаратов, снижать фармакологическую нагрузку на организм;

средства с разогревающим действием включаются в терапевтические схемы спустя несколько дней после подавления воспаления плеча. Больным рекомендуется 1-2 раза в день втирать в плечо Апизартрон, Капсикам, Наятокс, Скипидарную мазь, Випросал. Препараты проявляют местнораздражающую, отвлекающую, анальгетическую активность, стимулируют регенерацию синовиальной сумки.

В терапии бурситов, особенно хронических, применяются хондропротекторы в таблетках или драже — Структум, Терафлекс, Артра.

Активные ингредиенты препаратов (глюкозамин, хондроитин, коллаген, гиалуроновая кислота) проникают непосредственно в полость сустава, ускоряя деление клеток.

Через несколько дней они проявляют выраженную обезболивающую активность, сравнимую с анальгезирующим действием НПВС.

Хондропротекторы в виде мазей представлены в аптеках в широком ассортименте. Но врачи редко рекомендуют их пациентам из-за недоказанной трансдермальной и трансэпидермальной абсорбции компонентов.

Физиотерапевтические процедуры в домашних условиях

Для мощного, длительного прогревания плечевого сустава проводятся лечебные аппликации и компрессы. Для устранения отечности, болей, остаточного воспаления используется концентрированный раствор Бишофита. Он насыщен минеральными солями, большую часть которых составляет магния хлорид.

Неорганическое соединение оказывает многоплановое положительное воздействие на больное плечо. После 2-3 аппликаций существенно повышается объем движений.

Для компрессов используется концентрированный раствор, но пациентам с чувствительной кожей рекомендуется разводить его водой в соотношении 1:1 или 1:2.

Как правильно провести процедуру:

стерильный бинт пропитывают раствором Бишофита, накладывают на сустав;
фиксируют повязку пленкой, сухой плотной тканью, марлевым или эластичным бинтом;
оставляют на 1-2 часа до полного высыхания лечебного раствора.

Хорошо зарекомендовали себя в терапии бурсита компрессы с обычной крупной морской солью. Базовый раствор готовят путем разведения столовой ложки соли без ароматизаторов и красителей в 1,5 стаканах воды. В него можно добавить чайную ложку живичного скипидара, по капле эфирных масел кипариса и можжевельника.

Для компрессов применяется медицинская желчь. Это маслянистая зеленоватая или коричневая жидкость, обладающая специфическим запахом. Компресс с желчью способствует снятию отека и боли, улучшает кровообращение, согревает сустав, усиливает регенерацию поврежденных тканей. Процедура проводится с концентрированным препаратом или разбавленным равным объемом воды.

Лекарственные средства для аппликаций на плечо в домашних условиях	Способ проведения терапевтической процедуры	Лечебное действие
Озокерит	Кристаллический озокерит расплавляется на водяной бане, затем остужается до температуры 45-50°C. Широкой кистью на плечо накладывается первый слой, после его застывания — второй. В аппликации используются от 3 до 6 слоев озокерита. Продолжительность процедуры — 1-2 часа	Смолы и органические соединения из химического состава озокерита оказывают местнораздражающее, отвлекающее воздействие. При проведении процедуры нормализуется иннервация, укрепляется местный иммунитет, стимулируется регенерация поврежденных воспалением тканей. Биоактивные вещества обладают противовоспалительными, болеутоляющими, антиэкссудативными свойствами
Парафин	После расплавления парафин с помощью деревянного шпателя толстым слоем распределяется на плече. Всего наносится 3-5 слоев жидкого парафина. Практикуется также прикладывание к суставу лепешки из слегка застывшего парафина. Длительность процедуры — 1-2 часа	Во время процедуры в поврежденном суставе повышается температура. Нормализуется микроциркуляция, ускоряется кровообращение, к тканям начинают поступать кислород, питательные и биологически активные вещества. Ускоряются метаболические и регенерационные процессы

Народные средства

Народные целители рекомендуют использовать в качестве питья настои лекарственных растений — шалфея, ромашки, зверобоя, тысячелистника, девясила. Для их приготовления чайную ложку сухого сырья заливают 1,5 стаканами кипятка, настаивают в течение часа и фильтруют.

Употребление 100 мл настоя 3 раза в день после еды укрепит иммунитет, очистит организм от накопившихся шлаков и токсинов. Ускорится выведение из плечевого сустава продуктов распада тканей и воспаления.

Настои из целебных растений повышают сопротивляемость организма к болезнетворным бактериям, вирусам, грибкам, что особенно актуально при диагностировании инфекционного бурсита.

Противовоспалительным и противоотечным действием обладают и такие напитки:

клюквенный морс. Отжимают сок из стакана ягод, а в сухой остаток добавляют 0,5 л воды. Томят на медленном огне 15 минут, остужают, добавляют сок и сахар по вкусу. Принимают в течение дня после еды;
прополис с молоком. В стакан горячего молока добавляют измельченный прополис на кончике ножа. Прогревают 10 минут, остужают, добавляют чайную ложку меда, пьют во время еды.

При хроническом бурсите из-за постоянного ожидания болезненного рецидива нередко возникает психоэмоциональная нестабильность. Человек становится раздражительным, плохо спит, чувствует себя уставшим и разбитым. В таких случаях хорошо помогает зеленый чай с душицей, мятой, мелиссой, чабрецом.

Зеленый чай с мятой и мелиссой.

Лечение бурсита плечевого сустава народными средствами следует проводить только после консультации с врачом. Представители официальной медицины предпочитают проводить терапию проверенными методами — с помощью лекарств, ЛФК, массажа, физиопроцедур.

Особенно скептически они относятся к народным средствам для наружного применения. Именно они популярны в лечении всех патологий опорно-двигательного препарата. Даже несмотря на то, что давно доказано — биологически активные вещества не способны проникать через кожу в полость плечевого сустава.

Поэтому на этапе ремиссии показаны средства, оказывающие местнораздражающее и отвлекающее действие:

компресс с хреном. Свежий крупный лист хорошо разминают, смазывают медом и прикладывают к суставу на 2-3 часа. При контактировании кожи с горчичным маслом ускоряется кровообращение, повышается объем движений;
спиртовая настойка с целебными травами. В емкость из темного стекла кладут цветки, литья, молодые корешки подорожника, репейника, зверобоя, одуванчика, ноготков. Слегка утрамбовывают, заливают водкой, настаивают месяц. Утром и вечером втирают 10-20 мл в больной сустав.

Спиртовая настойка при бурсите плеча.

В народной медицине практикуется лечение бурсита ваннами с хвоей, живичным скипидаром, эфирными маслами кедра, ели, сосны, пихты. К суставу прикладывают листья капусты, лопуха, массу из измельченной крапивы.

Все народные средства можно использовать только в качестве вспомогательного метода терапии, так как лечебный эффект от их применения кратковременный.

Они не содержат ингредиентов, которые могли бы купировать острый воспалительный процесс или устранить сильные боли. Поэтому используют их только на стадии ремиссии, когда человек испытывает слабые дискомфортные ощущения.

Но при резком ухудшении самочувствия, обострении бурсита необходимо сразу обратиться за медицинской помощью.

Бурсит
причины, симптомы, методы лечения и профилактики

Бурсит – воспалительное заболевание, поражающее одну из синовиальных сумок или одновременно несколько, и сопровождающееся болью при пальпации, отеком с четкими границами и местным повышением температуры. Причиной патологии могут стать сильные нагрузки, открытые и закрытые травмы. Важно вовремя начать лечение, чтобы избежать опасных осложнений.

Бурсит коленного сустава характеризуется такими симптомами:

нарастающий болевой синдром;
отечность коленной чашечки;
скованность движений при усиленных физических нагрузках;
боль при касании коленной чашечки;
болевые ощущения при ходьбе по наклонной поверхности;
покраснение;
местное повышение температуры.

Боль может усиливаться при скрещивании нижних конечностей и длительном пребывании в одном положении. Также пациент жалуется на нарушение сна. В зависимости от тяжести патологии болезненные ощущения ярче проявляются в ночное время суток, поэтому больные вынуждены класть между бедрами или коленями подушку для снижения болевого синдрома.

При остром бурсите наблюдается ограничение движений сустава, общая слабость и повышение температуры тела, упругая и болезненная припухлость в области сумки, развивается гнойный процесс.

При хроническом течении заболевания в области сумки ощущается мягкая припухлость округлой формы. Отека, боли и покраснений тканей нет. При травме ноги или ослабленном иммунитете возникает рецидив.

Бурсит локтевого сустава сопровождается несколькими симптомами:

отечность;
покраснение кожных покровов вокруг локтя;
повышенная температура тела;
лихорадочное состояние;
боль в области локализации воспаления;
общее ухудшение самочувствия;
интоксикация организма;
головная боль;
нарушенное потоотделение;
отсутствия аппетита;
ограниченная подвижность руки;
увеличение лимфоузлов.

Бортневский А. Е.

Рентгенолог
• стаж 17 лет

24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 20 Июля 2022 года

Бурсит возникает на фоне следующих причин:

травма сустава при ударе, падении или ушибе;
чрезмерные физические нагрузки, приводящие к растяжению связок и сухожилий, повреждение суставной капсулы и синовиальной оболочки. Часто встречается у спортсменов;
инфекционное воспаление суставной сумки;
подагра;
артрит;
аутоиммунные нарушения с поражением синовиальной оболочки;
попадание в организм стрептококков и стафилококков;
микротравмы.

Врачи выделяют 3 вида бурсита коленного сустава:

надколенный – воспалительный процесс охватывает коленную чашечку сверху. Развивается у людей, находящихся длительное время на коленях, и при травмах;
подколенный – воспаление подколенной сумки, возникающая при повреждении связок и суставной капсулы;
киста Бейкера – опухолевидное образование в подколенной ямке, появляющееся у женщин с лишним весом.

Бурсит бывает острой формы с ярко выраженной клинической картиной и хронической, которая характеризуется вялым течением. У пациента наблюдаются периоды ремиссии и обострения.

В зависимости от присутствия инфекции болезнь бывает 2 видов:

гнойный – воспалительный процесс вызывается микробами, попадающими в сумку при сильных травмах, пункции сустава или сепсисе;
серозный – полость заполнена светло-желтым экссудатом с множеством микробов.

Если в экссудате находится волокно фибрина, то такой бурсит врачи называют фибринозным.

В первую очередь чтобы поставить диагноз, врач проводит осмотр с пальпацией. В некоторых случаях может потребоваться МРТ коленного сустава.

Для уточнения диагноза следует сдать компьютерную томографию и артрографию.

При подозрении на гнойный бурсит больной должен сдать общий анализ крови и мочи, пункцию бурсы для определения характера возбудителя и правильного подбора антибактериальной терапии.

Для диагностики бурсита в сети клиник ЦМРТ используют такие методы:

Если вы заметили симптомы, характерные для заболевания, обратитесь к травматологу или хирургу. Важно не затягивать с визитом к врачу, чтобы болезнь не развилась до осложненной гнойной или хронической формы.

Если бурсит имеет инфекционный характер, врач назначает антибактериальные препараты. При неспецифических бурситах эффективно применять нестероидные противовоспалительные средства. Они снимают воспаление, отек ткани, избавиться от болевых ощущений и гипертермии. Их можно использовать в различных формах – капсулы, внутримышечные инъекции, мази, таблетки и гели.

При диагностировании бурсита локтевого сустава пациенту накладывают поддерживающую повязку для иммобилизации сустава и уменьшения выраженности боли. Для снятия отека эффективно делать компрессы.

Облегчить состояние пациента поможет мануальная терапия. Хорошо себя зарекомендовали иглоукалывание, массаж, электрофорез и растяжка. Для уменьшения отека и обезболивания назначают лазеротерапию.

При правильно подобранном курсе лечения болезнь излечивается через несколько недель. При хроническом бурсите больному назначают инъекции кортикостероидов. В период восстановления рекомендуются аппликации с парафином и лечебная гимнастика.

Если у пациента выявлены небольшие гнойные очаги, то врач проводит лучевую терапию.

Если консервативное лечение не помогло справиться с патологией, тогда потребуется оперативное вмешательство. Врач проводит аспирацию, в ходе которой содержимое суставной сумки отсасывают и вводят в нее кортикостероиды. Такая мера необходима для снятия воспалительного процесса. Затем пациент продолжает ношение эластичного бинта, чтобы обеспечить обездвиженность и покой ноге.

Для лечения бурсита в сети клиник ЦМРТ применяют следующие методы:

Если не вылечить бурсит локтя, то заболевание перейдет в гнойную форму. Она грозит появлением наружных свищей и подкожных флегмон. Также к серьезным последствиям бурсита врачи относят:

кальциноз;
рубцовые спайки;
инфекционные поражения других органов;
некроз сумки;
сепсис.

Для предупреждения развития бурсита следует выполнять ряд простых рекомендаций:

при высоком риске травмирования носить специальные наколенники;
регулярно давать нижним конечностям отдыхать;
постоянно менять вид нагрузок и их интенсивность тренировок;
сбалансированно питаться;
принимать витаминные препараты, содержащие витамин D;
избегать травм;
своевременно лечить аутоиммунные заболевания;
после тренировки приложить к ногам лед и придать возвышенное положение.

Москалева В. В.

Редактор • Журналист • Опыт 10 лет

Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

Подробнее

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все
вопросы

Бурсит плечевого сустава: как избавится от болезни

01.12.2020

Бурсит плечевого сустава – воспаление, которое возникает в бурсе и сопровождается образованием экссудата, а также его скоплением. Болезнь вызывает значительный дискомфорт у пациента, а лечить ее проще на ранних стадиях.

Виды бурсита плечевого сустава

Диагностируется достаточно много разновидностей бурситов, в зависимости от их локализации, но основными являются:

подакромиальный: возникает, когда воспалительный процесс происходит под акромиальным отростком ключицы;
подклювовидный: появляется в результате вывиха сустава и поражает наружную его область;
поддельтовидный – воспаление бурсы, находящейся под дельтовидной мышцей, и уплотнение синовиальной оболочки.

Также бурсит плечевого сустава может быть: известковым (соли кальция откладываются и превращаются в известь), калькулезным (кальций располагается уже очень глубоко), субакромиальным (проявляется болью в суставе, особенно при подъеме рук на уровень выше головы), в виде тендобурсита (воспалительный процесс комбинируется с истончением структуры сухожилия). Есть также несколько форм этого недуга: острая, подострая, хроническая и инфекционная.

Почему может возникнуть эта болезнь?

Спровоцировать такой недуг могут:

профессиональная деятельность: часто от бурсита страдают люди, занимающиеся тяжелой физической работой: маляры, грузчики, лесорубы, а также строители;
спортивные тренировки: при повторяющихся движениях в сочетании с повышенной регулярной и монотонной нагрузкой вероятность развития воспалительного процесса в бурсе намного выше, поэтому заболеванию подвержены спортсмены (теннисисты, бадминтонисты);
повреждение тканей: бурсит может проявиться в результате ранения, пореза или даже укола;
травмы: удар в плечо или падение часто вызывают кровоизлияние в околосуставную сумку с последующим воспалением;
заболевание опорно-двигательного аппарата: иногда основой для развития болезни может стать подагра или хронический артрит;
инфекционный процесс в организме: бактериальная или вирусная инфекция, которая попадает в бурсу по кровеносным сосудам, может стать причиной бурсита;
аутоиммунное заболевание: при этом асептический процесс в околосуставной сумке – это отражение аналогичного состояния суставов;
генетический фактор: в некоторых случаях заболевание передается по наследству.

С возрастом вероятность развития бурсита плечевого сустава увеличивается, ведь этот сустав имеет наибольший диапазон движений среди всех остальных.

Нарушение осанки – еще одна причина воспаления. Во время сильного наклона туловища вперед сужается пространство под акромионом. Если эта область сужена достаточно долго, то повышается давление на субакромиальную бурсу, а также сухожилия возле нее, что влечет за собой развитие воспаления.

Как проявляется бурсит плечевого сустава

Бурсит иногда путают с артритом, артрозом и другими патологиями опорно-двигательного аппарата, ведь в начале болезни пациент жалуется только на дискомфорт при поднятии руки вверх.

Затем боль увеличивается, в зависимости от количества и характера движений. Если человек не обращает на это внимания и не идет к врачу, а продолжает вести привычный образ жизни, то она становится все интенсивнее.

Поэтому, если сустав начал болеть внезапно, то это, скорее всего, другое заболевание.

Болезненные ощущения часто имеют ноющий характер. Также иногда человек может чувствовать незначительное покалывание в плечевом суставе.

При бурсите плечевого сустава может появиться покраснение кожного покрова в зоне воспаления. Иногда при этом заболевании у человека появляется озноб, повышается температура тела. В таком случае можно заподозрить гнойный или септический бурсит. При этом также возникают симптомы интоксикации: слабость, головокружение, тошнота, рвота, диарея.

Врачи настоятельно рекомендуют не нагружать плечо при наличии таких признаков. В противном случае боль будет становиться все сильнее, мешать спать.

Диагностика

Выявление бурсита начинается с осмотра пациента, изучения жалоб и результатов собранного анамнеза. Только комплексная диагностика дает возможность врачу выявить воспалительный процесс и его возможные причины. Для постановки точного диагноза и выявления степени суставного поражения больным назначаются следующие виды исследований:

рентген: назначают для исключения артроза, злокачественных новообразований и других патологий. На снимке можно увидеть состояние костей сустава;
УЗИ: для уточнения характера и локализации процесса, наличия сопутствующих заболеваний суставе применяют ультразвуковую диагностику. При этом можно исследовать мягкие ткани, а также увидеть наличие отека;
взятие пункции синовиальной жидкости, позволяющее узнать причину воспаления;
КТ или МРТ: в некоторых, особенно сложных клинических случаях диагностика бурсита предполагает проведение компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Какие применяются методы лечения?

Лечение должно быть обязательным, ведь со временем воспаление может перейти в хроническую форму. Прежде всего, суставу необходимо обеспечить покой, ограничивая или устраняя физическую нагрузку, которая способствовала развитию воспалительного процесса.

Острая форма сопровождается значительным скоплением гнойного экссудата (иногда с примесями крови) в полости бурсы. Он вызывает повышение температуры тела, а также усиливает болевые ощущения. При этом отек появляется достаточно быстро и достигает значительных размеров.

Хирургическое вмешательство проводится для удаления экссудата. Для этого хирург делает надрез на плечевой области, очищает бурсу и вводит в ее полость обеззараживающий раствор, а затем препараты-кортикостероиды. После удаления жидкости пациенту нужно принимать антибиотики, чтобы минимизировать риск развития рецидива.

Операции применяют для таких видов плечевого бурсита: калькулезный, каменный, гнойный и тендобурсит.

Если консервативное лечение оказалось безрезультатным, проводится бурсэктомия – хирургическое вмешательство, которое выполняют с помощью артроскопических малоинвазивных методик. Врач полностью удаляет воспаленную суставную сумку, а через некоторое время формируется новая, которая будет выполнять необходимые функции.

Хроническую форму лечат с помощью противовоспалительных, обезболивающих препаратов и антибактериальных средств.

Своевременные методы диагностики и правильно подобранное лечение позволяют избавиться от этого заболевания. Сроки восстановления зависят от скорости обращения за медицинской помощью. Если не лечить недуг, то это может привести к тяжелым заболеваниям (остеомиелиту, некрозу тканей и даже сепсису), представляющим реальную угрозу для здоровья человека.

ru.freepik.com

Бурсит плеча: симптомы и лечение

Бурсит – это воспаление суставной сумки плечевого сочленения и прилегающих сухожилий со скоплением синовиальной жидкости и гнойного экссудата. Поскольку суставы верхних конечностей ежедневно подвергаются нагрузкам, бурсит плеча – распространенный диагноз.

Виды и причины возникновения

Бурсит плеча развивается из-за следующих провоцирующих факторов:

нарушений обмена веществ и аутоиммунных заболеваний,
перенапряжения и растяжения сухожилий,
чрезмерной однообразной нагрузки на плечевой корсет,
неправильно сросшихся костей после перелома,
повреждения мягких тканей и костей плеча,
заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, артрита или подагры,
осложнений инфекционных заболеваний, при которых инфекционный агент распространяется с кровью к бурсе.

В группу риска входят строители, грузчики, спортсмены и люди, чья профессиональная деятельность связана с тяжелым физическим трудом.

При диагностике выявляется несколько форм заболевания:

известковый бурсит. В простонародье каменный бурсит. Заболевание наиболее распространено и характеризуется сильным воспалением из-за длительного отложения солей кальция в синовиальной жидкости. На этом фоне нарушаются обменные процессы, хрящевая ткань повреждается, на кости образуются наросты. Суставы недостаточно смазываются, поэтому возникает боль,
калькулезный бурсит. Характеризуется множественными кальцинозными отложениями, спровоцированными бактериями или вирусами,
субакроминальный бурсит. Суставная сумка повреждается с нижней и верхней части. Из бурсы вытекает суставная жидкость, а сама полость заполняется кровью. Рука свободно двигается вперед и назад, но отвести конечность в сторону нельзя,
субкоракоидальный бурсит. На стенках околосуставной сумки откладываются соли кальция, поэтому второе название бурсита – кальцинированный. По мере заполнения бурсы патологическими отложениями подвижность сустава ограничивается до полного обездвиживания. Боль пульсирующего характера иррадиирует в шею и на время затихает, затем снова появляется.

Симптомы

Острый бурсит проявляется резко. Симптомы развиваются стремительно:

сначала боль чувствуется при круговых движениях рукой. В течение нескольких дней она усиливается, и неприятные ощущения проявляются при вращении, подъеме, отведении руки за голову, ночью в положении лежа. Болевые ощущения иррадиируют в шею или вдоль руки от лопатки до предплечья,
кожа гиперемированная,
рука немеет, а пальцы покалывают,
мягкие ткани вокруг опухают, до них больно дотрагиваться,
область поражения становится горячей.

Для хронического бурсита характерны ноющие постоянные болевые ощущения и скованность действий рукой. Чувствительность конечности нарушается и выполнение привычных дел становится невозможным. Нередко образуется гнойный экссудат в бурсе, которому характерно повышение температуры, головные боли, тошнота.

К какому врачу обращаться при бурситах плеча

Бурсит – это предвестник артроза и артрита. При первых недомоганиях в области плеча нужно обратиться к ортопеду. Он осмотрит пациента, установит диагноз и назначит терапию.

Методы лечения

В первую очередь врач обездвиживает конечность. Для этого плечевой сустав фиксируется давящей повязкой. Для снятия воспаления, уменьшения боли и отека, нормализации состояния соединительных тканей назначается прием медикаментов – анестетиков, нестероидных противовоспалительных средств, кортикостероидов. Если причина бурсита кроется в инфекции, назначаются общие и местные антибиотики.

Далее для восстановления подвижности сустава и стабилизации тонуса мышц полезно чередование холодных компрессов и разогревающей мази. Наружные средства врач подбирает индивидуально.

Чтобы привести в норму состояние синовиальной жидкости в суставной сумке обязательно прохождение физиопроцедур. Фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с кальцием, УВЧ, иглоукалывание – эти сеансы стимулируют местное кровообращение и ускоряют реабилитацию.

В некоторых случаях осуществляется прокалывание мышцы и пункция гнойного экссудата. Полость сустава обеззараживается, промывается, а затем в нее вводится лекарственный препарат. Как правило, больной отмечает улучшения уже на следующий день.

В редких случаях, когда больной запустил болезнь и бурсит перешел в хроническую форму, назначается операция. Суставная сумка вскрывается, промывается, удаляются гнойные выделения.

Результаты

Если больной вовремя обратился за медицинской помощью на начальной стадии развития, бурсит удается вылечить за 2-3 недели. Уже через несколько дней боль проходит, подвижность руки нормализуется, воспаление уменьшается.

Терапия хронической формы заболевания занимает до двух месяцев.

Реабилитация и восстановление образа жизни

После хронического бурсита плеча требуется улучшить кровообращение, чтобы не допустить рецидива. Для этого врач рекомендует записаться на сеансы мануальной терапии, физиотерапии, ЛФК. Мануальная терапия укрепляет мускулатуру, поэтому нагрузка равномернее распределяется на весь плечевой корсет.

Вначале под контролем инструктора ЛФК пациент выполняет простейшие упражнения для разработки конечности. После того, как самочувствие улучшится, двигательная активность возобновиться, гимнастику выполняют дома.

Вернуться к списку

Лечебная физкультура при бурсите | «Здравствуй»

Бурсит — это заболевание суставной сумки (бурсы), в которой из-за воспаления начинает скапливаться излишнее количество жидкости, может протекать в хронической форме. В норме в них присутствует синовиальная жидкость, служащая амортизатором при нагрузке на сустав и своеобразной «смазкой», уменьшающей трение суставных поверхностей, но в малых количествах.

Заболевание можно заподозрить по некоторым симптомам:

боль и ограниченность в движениях;
округлая покрасневшая припухлость в области сустава;
при серьезных поражениях — повышенная температура тела;
общая слабость и недомогание.

Болезнь развивается при попадании в суставную сумку микробов: из близлежащих тканей, занесенных вместе с кровью или лимфой, проникнувших внутрь при прямом повреждении сустава.

Также бурсит возникает после частых травм или постоянной чрезмерной нагрузки у спортсменов или людей определенных профессий, при ревматоидном артрите, подагре.

Своевременная диагностика может уменьшить риск возникновения осложнений или даже предотвратить развитие заболевания.

Восстановление после бурситов

После исчезновения болевого синдрома и возвращения относительной подвижности суставу можно сразу начинать выполнять комплекс упражнений, рекомендованный при бурсите. На каждый сустав и даже сумку — свои варианты тренировок.

Лечебная физкультура при остром заболевании не дает ему перейти в хроническую форму, облегчает процесс выздоровления и восстановления функций сустава и связок.

Также при бурситах помогает йога: в ней существует несколько стилей, и некоторые оказывают благотворное влияние на суставы.

Первые упражнения должны выполняться в присутствии медицинского специалиста: нагрузки при бурсите полезны только при постепенном их увеличении. Необходимые условия могут обеспечить врачи нашей клиники, которые убедятся в правильности выполнения комплексов и отсутствии резких болей при движении.

Плечевой сустав

У плечевого сустава имеется значительное количество сумок, часто имеющих индивидуальное строение у каждого человека, потому что они обладают тенденцией к слиянию между собой.

В каждом отдельном случае врач должен составить свою схему тренировок, направленную на определенную пораженную область.

Чаще всего поражены бывают подакромиальная, надакромиальная, подклювовидная, поддельтовидная сумки.

Упражнения при плечевом бурсите, каждое — 10 повторов:

вращение плечом (с опорой): поместить локоть на стол, опустить лопатки и двигать только предплечьем, отводя и приводя его к туловищу;
растягивание плеча: сложить руки в замок и поднять над головой (локти обязательно держать выпрямленными), можно выполнять в положении лежа на спине;
круговые движения плечами: поднимать плечи, отводить назад, опускать, сводить вперед, снова поднимать (двигать руки только в плечевом суставе);
вращение плеча внутреннее: положить руку за спину и потянуться к противоположному локтю;
приведение всей руки: ладонь держать к туловищу, поднять прямую руку в плечевом суставе, не двигая локтевым (ладонь окажется направлена вниз);
вращение плеча вовнутрь: лежа на боку на стороне больного плеча, согнуть руку в локтевом суставе на 90°, взять в руку небольшую гантельку, поднимать в направлении живота и опускать;
вращение плеча кнаружи: лежа на боку на здоровой стороне, согнуть больную руку в локтевом суставе на 90°, взять небольшую гантельку, поднимать только предплечье от живота и приводить обратно (для удобства можно положить валик из полотенца между рукой и туловищем).

Количество повторений и общее число разных упражнений можно менять в зависимости от рекомендаций врача; при возникновении резкой боли следует немедленно прекратить выполнение комплекса.

Локтевой сустав

В этом суставе обычно воспаляется сумка локтевого отростка, находящаяся ближе всего к поверхности и легко травмируемая при ударах локтями. Надсухожильная и тем более внутрисухожильная сумки повреждаются куда реже.

Упражнения при бурсите локтевого сустава:

исходное положение: сидя на стуле, предплечья на столе; сжать кулаки, поднять их, согнув в лучезапястном суставе, опустить на стол, разжать;

то же исходное положение, водить ладонью по столу вправо-влево, двигать только предплечье;

то же исходное положение, переворачивать руку то ладонью вверх, то вниз, движения осуществляются только в районе запястья;

исходное положение: стоя, руки вытянуты вдоль туловища, медленно сгибать и разгибать руку в локтевом суставе.

Все упражнения необходимо повторять по 6–8 раз, для ускорения процесса в руку можно взять гантельку, но если нагрузка начинает причинять боль, следует отказаться от нее и продолжать аккуратно выполнять комплекс без этого упражнения.

Тазобедренный сустав

Физические упражнения при бурсите тазобедренного сустава делятся на несколько методик в зависимости от пораженной сумки: вертельная, седалищная, подвздошно-гребешковая. Чаще всего поражается самая первая — при беге, езде на велосипеде и просто долгом нахождении на ногах. Больше недугу подвержены женщины из-за анатомически более широкого таза.

Упражнения при вертельном бурсите:

исходное положение: лежа на спине, ноги максимально согнуты в коленном суставе; разводить и сводить колени, не отрывая стопы от пола;

лежа на спине, поднимать максимально прямую ногу, сгибая только тазобедренный сустав, тянуть стопу к плечу;

исходное положение: сидя на стуле, ноги сведены; наклоны вперед, стараться коснуться кончиками пальцев рук до стоп;

стоя, опираясь рукой со здоровой стороны на спинку стула, аккуратно делать махи больной ногой.

Все упражнения повторять по 5–10 раз, постепенно можно увеличивать количество повторений, амплитуду и скорость движения, но необходимо внимательно следить за своими ощущениями: при недостаточном восстановлении и большом махе может возникнуть боль.

Коленный сустав

Это очень сложный сустав, воспаление которого всегда сопряжено с риском осложнений. Бурсит может быть: коленной чашечки, подколенный или гусиный (так называется сухожильное образование на задней стороне колена).

Упражнения при бурсите коленного сустава:

лежа на спине, попеременно сгибать и разгибать ноги в коленных суставах (при идеальном выполнении — использовать мышцы задней части бедра);
исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях и немного разведены в стороны; опускать согнутые ноги внутрь, поворачивая таз, тянуть колено к земле;
мостик: лежа на спине, колени согнуты, поднимать таз до прямой линии, опираясь на плечи и руки, и опускать.

Первое упражнение можно сочетать с известным «велосипедом» из положения лежа — одно- или двустороннем, но уже после того, как сустав немного восстановится. Все выполняется по 10 повторений, без резких движений, чтобы избежать боли.

Необходимо помнить о том, что упражнения для лечения бурсита выполняются уже после проведенной медикаментозной и, если необходимо, оперативной терапии.